中班体育游戏：抢占轮胎欢乐多

在中班幼儿的成长过程中，体育游戏不仅是强健体魄的重要途径，更是培养社交能力与规则意识的优质载体。“抢占轮胎” 作为经典户外游戏，以其趣味性与挑战性深受幼儿喜爱。本文将围绕该游戏的策划、实施及教育价值展开，为幼教工作者提供实用参考。

一、活动背景与核心目标

（一）活动背景

中班幼儿（4-5岁）正处于动作发展与社交敏感期，对动态游戏充满热情。“抢占轮胎”通过模拟“争夺资源”的场景，既能满足幼儿的运动需求，又能引导其理解规则与合作的重要性。结合《3 - 6岁儿童学习与发展指南》中“健康领域”的动作发展目标，该游戏可针对性提升幼儿的反应速度、身体协调性与团队协作能力。

（二）活动目标

1. 认知目标：理解游戏规则，感知“快慢”“多少”等概念；
2. 技能目标：掌握快速奔跑、灵活躲闪的动作技巧，增强肢体控制力；
3. 情感目标：体验竞争乐趣，学会友好互动，培养抗挫折能力。

二、活动准备：安全与趣味并重

（一）材料准备

• 轮胎选择：挑选直径约40 - 50cm、无尖锐边角的橡胶轮胎（数量需满足分组需求，如15名幼儿配8 - 10个轮胎）；
• 辅助道具：彩色标记贴（用于划分起始线与安全区）、音乐播放器（用于热身与游戏节奏调控）。

（二）场地布置

选择平坦开阔的塑胶操场或草坪，划分“起始区”“游戏区”“安全等待区”三块区域：起始区画两条平行线作为起跑线，游戏区内分散摆放轮胎，安全等待区供未参与幼儿休息观察。

（三）安全检查

提前检查轮胎是否有裂缝、螺丝松动等问题；清理场地内的石子、树枝等障碍物；提醒幼儿穿着轻便运动鞋，避免佩戴尖锐饰品。

三、活动流程：从热身到放松的完整设计

（一）热身运动：唤醒身体活力

播放欢快儿歌《小司机》，带领幼儿模仿“开车”动作：踮脚走（油门）、手臂摆动（方向盘）、弯腰绕桩（过弯道），重点活动膝关节、踝关节与肩部肌肉，用时约5分钟。

（二）游戏规则讲解：直观演示+简化指令

1. 核心规则：“当老师说‘出发！’，大家从起点跑到轮胎旁，每个轮胎只能站1人。没抢到的小朋友要做‘小助手’（如帮老师整理轮胎），下次优先参与。”
2. 示范操作：邀请2名幼儿配合演示，强调“不推挤、不争抢”的安全准则，确保所有幼儿听懂规则。

（三）游戏实施：分层递进，兼顾个体差异

阶段1：基础版——单人抢占

• 将幼儿分成3 - 4组，每组对应一个轮胎集合区；
• 教师发令后，幼儿快速奔跑至指定区域抢占轮胎，完成后回到起点；
• 未抢到者站在场边喊“加油”，下一轮优先参与。

阶段2：升级版——双人合作

• 调整规则：每2个轮胎为一组，要求2名幼儿共同“守护”1个轮胎（如手拉手围住轮胎）；
• 引导幼儿协商分工：“谁先跑？谁扶轮胎？”培养沟通意识。

阶段3：挑战版——反向抢占

• 改变方向：让幼儿背向轮胎站立，听口令后转身抢占，增加反应难度；
• 加入计时元素：“10秒内必须找到轮胎！”激发紧迫感。

（四）结束放松：舒缓身心，总结反馈

• 拉伸运动：跟随《虫儿飞》音乐，做腿部拉伸（弓步压腿）、手臂舒展（蝴蝶式扩胸）；
• 分享时刻：提问“今天最开心的事是什么？”“如果没抢到怎么办？”引导幼儿表达感受，强化正面经验。

四、教育价值深度解析

（一）动作发展：多维体能训练

游戏中“快速跑→急停→转向”的动作组合，有效提升幼儿的爆发力、灵敏性；单脚站立在轮胎上的平衡练习，则增强核心力量与空间感知能力，契合《指南》“具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏”的目标。

（二）社会交往：规则与合作的启蒙

“抢占轮胎”的竞争机制，让幼儿在实践中理解“规则公平”——通过轮流参与、互相鼓励，逐渐形成“输赢皆正常”的心态；双人合作环节更培养了团队意识与问题解决能力，为社会性发展奠定基础。

（三）心理品质：勇气与坚持的培养

面对“没抢到”的结果，幼儿需调节情绪重新参与；挑战版游戏中“反向抢占”的失败经历，则成为磨炼抗挫折能力的契机，助力形成积极的心理韧性。

五、安全细节与延伸建议

（一）安全保障要点

• 教师全程关注：站在游戏区边缘，及时制止推挤行为，尤其关注内向或动作迟缓的幼儿；
• 规则反复强调：“轮胎是我们的朋友，要轻轻碰，不能摔跤哦！”用拟人化语言强化安全意识。

（二）个别指导策略

• 对运动能力弱的幼儿：降低难度（如缩短跑道距离），让其先体验成功；
• 对好胜心强的幼儿：引导其帮助同伴，“你可以教他怎么更快跑到轮胎吗？”转化为正向领导力。

（三）家园共育延伸

• 家庭游戏：家长可用纸箱自制“迷你轮胎”，和孩子玩“家庭抢占赛”，巩固规则意识；
• 主题创作：让幼儿画出“我和轮胎玩游戏”的场景，张贴在教室展示，延续活动记忆。

结语：“抢占轮胎”看似简单，却蕴含着丰富的教育契机。通过科学设计流程、关注个体差异，不仅能让孩子在欢笑中强健体魄，更能为其社交与心理成长注入动力。幼教工作者可根据班级实际情况调整规则与难度，让传统游戏焕发新活力！

（注：文中配图示例：① 幼儿热身模仿开车的可爱瞬间；② 分组抢占轮胎时的热闹场景；③ 双人合作守护轮胎的温馨画面。图文结合可增强阅读吸引力，具体图片需根据实际拍摄补充。）