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<|begin_of_box|># 体育队科学训练核心要求解析
在现代竞技体育领域,体育队的训练已从传统“苦练”转向科学化、系统化、个性化的综合工程。一支优秀队伍能否在赛场上突围,关键在于是否遵循科学的训练